„Lebe deine Balance im Alltag“ - Wohlfühltag für Frauen

Fühlst Du Dich energielos und ausgepowert?

Hast das Gefühl, dass Dir alles über den Kopf wächst?

Dann habe ich genau das Richtige für Dich:

Wie kannst Du in Deine Balance kommen?

Wie wäre es, wenn Du Dir URLAUB für mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und Beweglichkeit in Deinem Alltag gönnen könntest?

Nimm Dir Zeit für Dein ICH

Bist Du bereit neue Impulse zu bekommen, in Bewegung zu kommen körperlich und geistig?

Ein Wohlfühltag „URLAUB“ bei dem du:

- Tipps für langfristige, innere Stärke, für Deine Resilienz bekommst.

Resilienz unterstützt dich unter anderem

- besser mit Stress umzugehen

- deine Selbstwahrnehmung wird verbessert

- deine Stärken/ Ressourcen zu entdecken und zu nutzen

- deine Selbstwirksamkeit aufzubauen

- gelassener mit herausfordernden Situationen umzugehen

- mehr Stabilität für Dein Wohlbefinden und Deine Gelassenheit

und Du bekommst leicht, umsetzbare Körperübungen für Deine Beweglichkeit.

Lass dich mitnehmen und erlebe mit anderen wunderbaren Frauen einen inspirierenden, bewegten, kreativen Tag für mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit, Lebensfreude, Motivation und Bewusstheit, und genieße auch die "Windstille" mit Achtsamkeits - und Entspannungsübungen.

Dein Termin:

Samstag, den 23.11.2024

9.30 Uhr - 16.30 Uhr

Wo: Golf Resort Hotel

Hopfenweiler 9

88339 Bad Waldsee

Im Preis inkludiert:

- Ausführliches Skript mit Übungen

- Materialkosten

- 2 x Kaffee- und Teepause mit Obst, herzhafter Pausensnack und Kuchen

- 2 - Gang - Auswahlmenü (auch vegetarisch möglich)

- Tagungsgetränke und Getränke zum Mittagessen