Hey ich bin Sigrun, und 55 Jahre jung

Lebenslustig, authentisch, warmherzig, naturliebend und kreativ.

Geboren in Ravensburg, verheiratet mit meinem Mann Uwe, und Mama von nun zwei wunderbaren, erwachsenen Kindern.

Nachdem ich einige Nebenstraßen, Stolpersteine und Abzweigungen in meinem Leben gemeistert habe, habe ich 2013 beschlossen, dass ich in meinem Leben einen neuen Weg einschlagen möchte. In der Schule für Erwachsene habe ich festgestellt, dass es ein großer Unterschied gibt - ich durfte so sein, wie ich bin.

Auf meinem Weg konnte ich wunderbare Erfahrungen auch über mich und mein Leben lernen, und wurde inspiriert immer weiter zu gehen. Durch das Anwenden von meinem gelernten Wissen bin ich immer mehr gewachsen, und wachse immer noch.

Meiner Meinung nach ist die Resilienz, unsere innere Widerstandskraft enorm wichtig, dennoch habe ich festgestellt, dass auch die Beweglichkeit von großer Bedeutung ist.

Und somit ist mein Konzept „BaReMo4you" entstanden, bei dem ich die Resilienz mit der Beweglickeit in Verbindung bringe.

Meine Mission:

Mit Leichtigkeit und Lebensfreude mit Dir gemeinsam Deine innere Stärke zu entdecken, dass Du mehr Wohlbefinden und Gelassenheit im Alltag erleben kannst, und auch beweglich bleibst.